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Sobreuso de redes ahuyenta el sueño en pandemia : IMSS
El estrés y la exposición a las redes sociales, están generando problemas para conciliar el sueño reveló la psiquiatra del imss María Eugenia Torres.
A pesar de esta circunstancia que se presenta en muchas familias mexicanas, la especialista sugirió no automedicarse.
Mientras tanto, pediatras han dado a conocer que niños presentan ojos rojizos debido a la cantidad de tiempo que pasan frente al televisor o frente algún dispositivo electrónico.
El IMSS recomendó practicar algún tipo de actividad para distraer la mente y relajar los ojos, y garantiza que de esta manera, equilibrando los tiempos frente a un dispositivo, el confinamiento se hará psicológicamente más corto.
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