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Regreso a clases: Cómo calmar la ansiedad infantil

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Regreso a clases: Cómo calmar la ansiedad infantil El regreso a clases, aunque emocionante, puede generar nerviosismo y estrés en los niños. Aquí te presentamos una guía para ayudar a tu hijo

Puebla, Pue.-¿Tu hijo nervioso por volver a la escuela? Aquí te decimos cómo apoyarlo, fomentar la socialización y asegurar una transición positiva al nuevo ciclo escolar.

El inicio de un nuevo ciclo escolar, aunque emocionante, puede venir acompañado de miedos y ansiedades. Es completamente normal que los niños experimenten cierto nivel de estrés ante lo desconocido: un nuevo maestro, compañeros diferentes o un entorno distinto. Como padres, nuestra misión es guiarlos a través de esta transición con paciencia y las herramientas adecuadas para que se sientan seguros y felices.

 

Manejar la Ansiedad del Primer Día

La clave para un regreso tranquilo es la preparación, no solo a nivel material, sino también emocional.

  • Establece una rutina: Un par de semanas antes de que comiencen las clases, ajusta gradualmente los horarios de sueño y comidas para que se asemejen a los de la escuela. Un cuerpo bien descansado está mejor preparado para enfrentar el estrés.
  • Habla sobre sus miedos: Invítalo a compartir lo que siente sin juzgarlo. Preguntas como “¿Qué es lo que más te emociona y qué te preocupa del regreso?” pueden abrir una conversación honesta. Valida sus sentimientos; un simple “Entiendo que te sientas nervioso” puede ser muy reconfortante.
  • Visita el lugar: Si es posible, caminen por la escuela, localicen su salón y el patio de recreo. Conocer el espacio físico reduce la incertidumbre y hace que el entorno se sienta más familiar y menos amenazante.

 

Claves para la Resocialización

Después de un largo periodo de vacaciones, muchos niños pueden sentirse inseguros al interactuar con sus compañeros.

  • Organiza encuentros previos: Antes del inicio de clases, programa una cita para jugar con uno o dos compañeros de su clase. Esto ayuda a romper el hielo y les da a los niños un rostro familiar en su primer día.
  • Practica las habilidades sociales: A través de juegos de roles en casa, pueden ensayar cómo iniciar una conversación, pedir unirse a un juego o qué hacer si se sienten excluidos.
  • Fomenta la participación: Anímalo a unirse a un club, un equipo deportivo o una actividad extraescolar que le interese. Estas actividades son excelentes para que los niños encuentren grupos con intereses similares y desarrollen lazos de amistad.

La paciencia y el apoyo incondicional son tus mejores herramientas. Al ayudar a tu hijo a enfrentar sus miedos, le estás enseñando valiosas lecciones de resiliencia y autocuidado que lo acompañarán toda su vida.

 

 

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DIF proyecta LUMINA, escuela para jóvenes con Síndrome de Down

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El organismo que encabeza MariElise Budib impulsa la creación de un espacio educativo integral para fortalecer el desarrollo e inclusión de la niñez con discapacidad.

*El DIF Puebla Capital lanzó la recaudación para construir LUMINA, una escuela especializada para niñas, niños y jóvenes con Síndrome de Down.

 

Puebla, Pue.— Con el objetivo de ampliar la atención y garantizar mejores oportunidades para niñas, niños y jóvenes con discapacidad, el DIF Puebla Capital anunció el impulso definitivo al proyecto LUMINA, una escuela especializada para personas con Síndrome de Down, que avanza hacia su consolidación mediante una estrategia de recaudación solidaria.

La presidenta del Patronato, MariElise Budib, dio a conocer que, durante el primer año de administración, el organismo ha enfocado esfuerzos en fortalecer programas y servicios para este sector de la población. Como parte de esta labor, la pasarela con causa “LUMINA” marcó el arranque formal de la colecta de fondos destinados a la construcción del nuevo centro educativo.

El proyecto surge como respuesta a una necesidad apremiante en la capital, con la meta de crear un espacio integral, equipado con infraestructura accesible, áreas recreativas y programas pedagógicos diseñados para potenciar el desarrollo, la autonomía y la inclusión de las y los estudiantes.

Budib destacó que LUMINA avanza gracias a la suma de voluntades entre sociedad civil, iniciativa privada y autoridades municipales, quienes han respaldado la visión de brindar un futuro con más oportunidades a la niñez poblana.

El DIF Capital subrayó que continuará impulsando acciones que garanticen entornos de aprendizaje seguros, dignos y especializados, consolidando a Puebla como una ciudad incluyente y comprometida con su comunidad.

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San Andrés Cholula reporta saldo blanco en Tecate Comuna

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*El Ayuntamiento de San Andrés Cholula informó saldo blanco tras el Festival Tecate Comuna 2025, gracias a un operativo coordinado de seguridad y protección civil.

San Andrés Cholula, Pue.— El Ayuntamiento de San Andrés Cholula, encabezado por la presidenta municipal Lupita Cuautle Torres, informó que el Festival Tecate Comuna 2025 concluyó con saldo blanco, resultado del operativo interinstitucional implementado antes, durante y después del evento.

La Secretaría de Seguridad Pública y Protección Ciudadana (SSPPC) del municipio coordinó acciones con la SSP Estatal, corporaciones de la zona conurbada y el equipo de seguridad privada del festival, tanto al interior como en los accesos del Foro Cholula, ubicado en la lateral de la Recta a Cholula.

Como parte del dispositivo, la SSPPC desplegó elementos de la Policía Montada, Grupo Táctico, Grupo Motorizado y Unidad Canina, con el objetivo de proteger a los más de 65 mil asistentes que acudieron al encuentro musical.

La Dirección de Vialidad Municipal aplicó estrategias de movilidad para atender el incremento de automovilistas y peatones, garantizando traslados seguros en la zona.

Por su parte, la Dirección de Protección Civil Municipal supervisó la correcta instalación de gas, luz y estructuras en los stands dentro y fuera del recinto, además de verificar las medidas de seguridad del festival.

El Gobierno Municipal reafirmó que continuará fortaleciendo la coordinación institucional para proteger a familias sanandreseñas y turistas que visitan el municipio diariamente.

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Feligreses cruzan la Puerta del Perdón rumbo a su cierre

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La histórica puerta, que solo se abre cada 25 años, permanecerá accesible hasta concluir el Año Jubilar 2025, marcando un momento único para la comunidad católica.

*La Puerta del Perdón de la Catedral de Puebla cerrará el 28 de diciembre tras el Año Jubilar; miles de fieles acuden para obtener la indulgencia plenaria.

 

Puebla, Pue.- A unas semanas de que concluya el Año Jubilar, cientos de feligreses continúan acudiendo a la Catedral de Puebla para cruzar la emblemática Puerta del Perdón, la cual será cerrada el próximo 28 de diciembre, tal como marca la tradición jubilar.

Desde su apertura el 29 de diciembre de 2024, la puerta se convirtió en un punto de gran significado espiritual, pues permite a los creyentes obtener la indulgencia plenaria, siempre y cuando cumplan con las condiciones establecidas por la Iglesia Católica. La ceremonia fue encabezada por el arzobispo Víctor Sánchez Espinosa, dando inicio al Año Jubilar bajo el llamado de ser “peregrinos de esperanza”.

La Puerta del Perdón solo se abre cada 25 años, salvo en momentos excepcionales como la toma de posesión o el fallecimiento de un arzobispo. Por ello, su cierre representa un hecho histórico que no volverá a vivirse hasta dentro de un cuarto de siglo.

Durante este periodo, la Arquidiócesis de Puebla también habilitó 11 templos más como espacios jubilares para que los fieles pudieran acceder a la indulgencia. Sin embargo, es la puerta de la Catedral la que simboliza de manera más profunda la renovación espiritual, la reconciliación y el paso hacia una vida nueva.

Las autoridades eclesiásticas invitan a quienes aún no han vivido esta experiencia a hacerlo antes del cierre, pues la siguiente oportunidad llegará hasta el Jubileo del año 2050.

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