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Regreso a clases: Cómo calmar la ansiedad infantil
Puebla, Pue.-¿Tu hijo nervioso por volver a la escuela? Aquí te decimos cómo apoyarlo, fomentar la socialización y asegurar una transición positiva al nuevo ciclo escolar.
El inicio de un nuevo ciclo escolar, aunque emocionante, puede venir acompañado de miedos y ansiedades. Es completamente normal que los niños experimenten cierto nivel de estrés ante lo desconocido: un nuevo maestro, compañeros diferentes o un entorno distinto. Como padres, nuestra misión es guiarlos a través de esta transición con paciencia y las herramientas adecuadas para que se sientan seguros y felices.
Manejar la Ansiedad del Primer Día
La clave para un regreso tranquilo es la preparación, no solo a nivel material, sino también emocional.
- Establece una rutina: Un par de semanas antes de que comiencen las clases, ajusta gradualmente los horarios de sueño y comidas para que se asemejen a los de la escuela. Un cuerpo bien descansado está mejor preparado para enfrentar el estrés.
- Habla sobre sus miedos: Invítalo a compartir lo que siente sin juzgarlo. Preguntas como “¿Qué es lo que más te emociona y qué te preocupa del regreso?” pueden abrir una conversación honesta. Valida sus sentimientos; un simple “Entiendo que te sientas nervioso” puede ser muy reconfortante.
- Visita el lugar: Si es posible, caminen por la escuela, localicen su salón y el patio de recreo. Conocer el espacio físico reduce la incertidumbre y hace que el entorno se sienta más familiar y menos amenazante.
Claves para la Resocialización
Después de un largo periodo de vacaciones, muchos niños pueden sentirse inseguros al interactuar con sus compañeros.
- Organiza encuentros previos: Antes del inicio de clases, programa una cita para jugar con uno o dos compañeros de su clase. Esto ayuda a romper el hielo y les da a los niños un rostro familiar en su primer día.
- Practica las habilidades sociales: A través de juegos de roles en casa, pueden ensayar cómo iniciar una conversación, pedir unirse a un juego o qué hacer si se sienten excluidos.
- Fomenta la participación: Anímalo a unirse a un club, un equipo deportivo o una actividad extraescolar que le interese. Estas actividades son excelentes para que los niños encuentren grupos con intereses similares y desarrollen lazos de amistad.
La paciencia y el apoyo incondicional son tus mejores herramientas. Al ayudar a tu hijo a enfrentar sus miedos, le estás enseñando valiosas lecciones de resiliencia y autocuidado que lo acompañarán toda su vida.
*La SSP Puebla brinda acompañamiento gratuito para retiros o depósitos. Solicítalo al 911 y realiza movimientos con mayor seguridad.
Puebla, Pue.– Con el objetivo de prevenir delitos y proteger a la ciudadanía, la Secretaría de Seguridad Pública del estado (SSP) puso a disposición el servicio de acompañamiento para personas que necesiten realizar retiros o depósitos de dinero.
A través de este programa, las y los usuarios pueden solicitar apoyo llamando al 911, donde recibirán atención para coordinar la presencia de elementos de seguridad durante sus movimientos bancarios.
El servicio es gratuito y confidencial, y busca reducir riesgos ante posibles asaltos, especialmente al manejar cantidades importantes de efectivo.
Autoridades estatales reiteraron el llamado a la población a hacer uso de este recurso, destacando que no están solos al momento de trasladar su dinero y que pueden contar con el respaldo de la corporación.
Con estas acciones, la SSP refuerza las estrategias de prevención del delito y promueve una cultura de seguridad entre las y los poblanos.
*La presidenta encabezará eventos del programa Vivienda para el Bienestar este sábado.
Puebla, México.– La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, realizará este sábado 11 de abril una gira de trabajo por los estados de Morelos y Puebla, donde encabezará la entrega de viviendas a beneficiarios del programa Vivienda para el Bienestar.
La primera actividad se llevará a cabo a las 10:30 horas en el Estadio Municipal General Emiliano Zapata, en el estado de Morelos, donde familias recibirán las llaves de sus nuevos hogares como parte de este programa federal.
Posteriormente, la mandataria federal se trasladará a Puebla, donde a las 16:15 horas encabezará otro evento de entrega de viviendas en la calle 2 Sur de Ciudad Modelo, beneficiando a habitantes de la región.
Estas acciones forman parte de la estrategia del Gobierno de México para garantizar el acceso a una vivienda digna, especialmente para sectores prioritarios, mediante programas sociales que buscan mejorar la calidad de vida de las familias.
Con esta gira, el gobierno federal continúa impulsando políticas públicas enfocadas en el bienestar social y el desarrollo urbano en distintas entidades del país.
*Hallan a un hombre sin vida en el Barrio de Las Maravillas, en Acatzingo; Fiscalía realiza diligencias para esclarecer las causas del fallecimiento.
Puebla, Pue.- Un hombre fue encontrado sin vida en el Barrio de Las Maravillas, en el municipio de Acatzingo.
Al lugar acudieron elementos de la Fiscalía General del Estado, quienes realizaron el levantamiento del cuerpo y su traslado al Servicio Médico Forense (Semefo), donde se le practicará la necropsia de ley.
Hasta el momento, se desconocen las causas del fallecimiento, por lo que las autoridades ya iniciaron las investigaciones correspondientes para esclarecer los hechos.
🚨⚠️ || Un hombre fue encontrado sin vida en el Barrio de Las Maravillas, en Acatzingo. Elementos de la Fiscalía llevaron a cabo el levantamiento y trasladaron el cuerpo a Semefo para la necropsia de ley, mientras se realizan las investigaciones correspondientes. pic.twitter.com/lDMaACKgAn
— Cinco Radio Oficial (@laredcincoradio) April 10, 2026
