*México pone en marcha la Ley Silla: conoce a quién protege y qué castigos prevé.

Ciudad de México.— Desde este mes, en todo el país ya se aplica oficialmente la llamada “Ley Silla”, una reforma a la Ley Federal del Trabajo que garantiza que los trabajadores puedan descansar sentados durante su jornada. Esta nueva normativa exige que los empleadores proporcionen sillas con respaldo y que no se obligue al personal a permanecer de pie durante horas sin descanso.

¿Qué contempla esta ley?

La Ley Silla establece que los centros de trabajo deben contar con asientos ergonómicos y funcionales, permitiendo que los empleados puedan usarlos en momentos donde no interfiera con sus actividades. También se prohíbe que se les impida sentarse en los lapsos en que no estén en movimiento o atendiendo al público.

Este cambio busca prevenir riesgos a la salud que provoca estar de pie todo el día, y es un paso importante para mejorar las condiciones laborales en sectores donde esta práctica era común.

¿Quién propuso la iniciativa?

El responsable de presentar esta reforma fue el senador Ricardo Monreal del partido Morena, y la iniciativa fue respaldada por líderes parlamentarios del PAN, PRI, PVEM, PT y MC, lo que facilitó su aprobación unánime.

¿A qué sectores está dirigida?

Esta medida beneficia especialmente a quienes trabajan de pie por tiempo prolongado, como en:

• Comercios y tiendas

• Servicios generales

• Seguridad y vigilancia

• Personal de limpieza

• Atención en mostradores

• Industrias de manufactura

Ventajas para los trabajadores

Entre los beneficios que trae esta legislación se encuentran:

• Reducción del desgaste físico

• Prevención de enfermedades laborales

• Menor ausentismo por causas médicas

• Incremento en la productividad

• Mejora en la calidad de vida

• Refuerzo al derecho al descanso en el entorno laboral

¿Qué consecuencias enfrentan quienes no cumplan?

Los patrones que ignoren esta disposición podrían recibir multas que van de 250 a 2,500 UMAs, lo que puede traducirse en hasta 280 mil pesos. Si se reincide en la falta, la Inspección Laboral puede suspender temporalmente las actividades del negocio infractor.

¿Por qué es importante?

Permanecer de pie durante horas está relacionado con diversos problemas de salud, como:

• Dolor muscular y articular

• Problemas de circulación

• Posturas inadecuadas

• Fascitis plantar

• Riesgo elevado de enfermedades del corazón