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¿Dónde hacer pruebas de VIH gratuitas en Puebla?

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La Secretaría de Salud realiza en los Centros de Salud, el Centro Ambulatorio para la Prevención y Atención del SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual (CAPASITS) de la capital y el PREVENMÓVIHL, pruebas rápidas para la detección del Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH). 

Para conocer si padece o no de esta enfermedad, solo se necesita una gota de sangre. Cabe hacer mención que la población más afectada es del grupo etario de 25 a 44 años, debido a que está en las etapas de vida sexual activa y reproductiva. 

Asimismo, cabe recordar que el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) causa el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA), por lo que si se diagnostica de manera oportuna se puede tener acceso a tratamiento gratuito y así mantener una buena calidad de vida.

En caso de existir alguna sospecha de contagio, las y los poblanos podrán acudir a realizarse una prueba para la detección de este padecimiento en las unidades médicas, así como llamar al Centro Ambulatorio para la Prevención y Atención del SIDA e Infecciones de Transmisión Sexual al 222 395 0064 o escribir al correo electrónico vih.puebla@gmail.com.

También se realizan las pruebas los “Martes Ciudadanos” en las diez jurisdicciones sanitarias del estado con la finalidad de acercarles la atención médica a la población.

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Ejecutan a hombre frente a su pareja en Tehuacán

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Un hombre fue asesinado a balazos frente a su pareja en el fraccionamiento Arcadia, Tehuacán, a un costado de Bodega Aurrera.

*El ataque armado ocurrió en la 1 Poniente y 8 Sur; autoridades acordonaron la zona e iniciaron las investigaciones.

 

Tehuacán, Pue. – Un hombre fue ejecutado a balazos frente a su pareja en la intersección de la 1 Poniente y 8 Sur, a un costado de la tienda Bodega Aurrera en el fraccionamiento Arcadia.

De acuerdo con los primeros reportes, sujetos armados interceptaron a la víctima y le dispararon en repetidas ocasiones, dejándolo tendido en la vía pública. Su acompañante resultó ilesa.

Elementos de seguridad municipal arribaron al lugar y acordonaron la zona, mientras agentes de investigación iniciaron las diligencias correspondientes para esclarecer el crimen.

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Roban $200 mil y artículos de lujo en colonia La Paz

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*La propietaria denunció el robo de dinero, bolsas de marca, calzado y joyas en un domicilio de la colonia La Paz, Puebla.

Puebla, Pue. – Un robo a casa habitación fue reportado en la colonia La Paz, sobre Reforma Sur #188 esquina con calle Jalpan, donde los delincuentes se llevaron un botín millonario.

De acuerdo con la denuncia, la propietaria señaló que le sustrajeron aproximadamente 200 mil pesos en efectivo, además de bolsas de marca, zapatos y diversas joyas, sin que hasta el momento se tenga un monto total del hurto.

Autoridades municipales tomaron conocimiento del hecho e iniciaron las investigaciones correspondientes, mientras que la parte afectada solicitó apoyo para dar con los responsables.

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Cómo elegir la mochila ideal y evitar problemas de espalda

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Especialistas recomiendan mochilas ergonómicas y ligeras para prevenir dolores de espalda en estudiantes durante el regreso a clases.

*Especialistas recomiendan mochilas ergonómicas y ligeras para prevenir dolores de espalda en estudiantes durante el regreso a clases.


Puebla, Pue.- Con el regreso a clases, la elección de la mochila escolar es clave para cuidar la salud de los niños y jóvenes. Una mala elección puede ocasionar dolores de espalda, postura incorrecta e incluso lesiones a largo plazo.

 Recomendaciones de ergonomía

  1. Tamaño adecuado: la mochila no debe ser más ancha que los hombros del estudiante ni más larga que su espalda.

  2. Peso correcto: no debe superar el 10 al 15% del peso corporal del alumno.

  3. Tirantes anchos y acolchados: distribuyen mejor el peso y evitan que se claven en los hombros.

  4. Uso de ambos tirantes: llevar la mochila en un solo hombro provoca desbalance y tensión muscular.

  5. Compartimentos internos: ayudan a distribuir el peso de manera uniforme, colocando los objetos más pesados cerca de la espalda.

  6. Cinturón de soporte: en mochilas más grandes, la correa a la altura de la cintura puede ayudar a descargar peso de los hombros.

 

Consecuencias de un mal uso

De acuerdo con especialistas en ortopedia pediátrica, cargar mochilas pesadas o mal ajustadas puede provocar dolor lumbar, desviaciones en la columna y fatiga muscular en los estudiantes.

Por ello, es importante que padres de familia revisen regularmente el peso de la mochila y fomenten que sus hijos solo lleven lo necesario cada día.

El regreso a clases no solo implica útiles y uniformes, también cuidar la salud postural de los alumnos para que aprendan y crezcan sin molestias físicas.

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