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Cuida tus pies este invierno: alterna calzado y ropa térmica
*Evita hongos y ampollas usando ropa térmica y zapatos distintos cada día. El podólogo Antonio Carreño recomienda calzado cómodo y seguro.
Puebla, Puebla. Con la llegada del invierno, el uso de calcetines gruesos, ropa térmica y calzado cerrado aumenta, lo que puede generar un ambiente de humedad que favorece la aparición de hongos, ampollas o incluso úlceras en los pies, advirtió el podólogo Antonio Carreño.
Foto: Ilustrativa de unos pies sanos.
El especialista explicó que al cubrir demasiado los pies con materiales acolchonados o térmicos se puede provocar una hiperhidrosis secundaria, es decir, una sudoración excesiva causada por el calor y la falta de ventilación.
“Esa humedad puede favorecer una dermatomicosis, comúnmente conocida como infección por hongos”, señaló Carreño.
Además, advirtió que las personas con diabetes deben tener especial precaución, ya que la combinación de neuropatía diabética y calzado ajustado puede generar cizallamientos —rozaduras o +fricciones internas— que deriven en ampollas o ulceraciones.
“Hay que tener cuidado con el tipo de calzado. Las botas, por ejemplo, si son muy gruesas o están afelpadas por dentro, pueden incrementar la presión interna y causar lesiones o incluso uñas encarnadas”, explicó.
Como medida preventiva, el podólogo recomendó no usar el mismo calzado todos los días.
“Si se utiliza calzado de seguridad en el trabajo, lo ideal es tener dos pares: uno para usar mientras el otro se ventila y elimina la humedad acumulada”, sugirió.
Para el uso cotidiano, Carreño destacó que el tenis de corredor es el calzado más adecuado, ya que permite una mejor ventilación y amortiguación. En casos de patologías más específicas, como pie diabético o deformidad de Charcot, aconsejó recurrir a calzado a medida o personalizado.
Finalmente, el especialista hizo un llamado a revisar diariamente los pies y mantenerlos limpios y secos, ya que “una pequeña lesión en invierno puede complicarse si no se detecta a tiempo”.
🧦👟|| ¡Cuida tus pies este invierno! Usar la misma ropa térmica o calzado todos los días puede causar hongos o ampollas. El podólogo Antonio Carreño recomienda alternar zapatos y elegir calzado cómodo pic.twitter.com/dF9Wn8uqwV
— Cinco Radio Oficial (@laredcincoradio) October 8, 2025
*Jonathan Marcelo Bravo fue privado de la libertad frente a la clínica 55 del IMSS en Puebla, tras acudir a una presunta venta de motocicleta contactada por Facebook.
Puebla, Pue.-Jonathan Marcelo Bravo fue privado de la libertad por sujetos desconocidos frente a la clínica 55 del IMSS, en Puebla, luego de acudir a una presunta venta de motocicleta contactada a través de Facebook.
De acuerdo con los primeros reportes, el joven acudió al sitio para concretar la compra de la unidad; sin embargo, tras el encuentro perdió comunicación con sus familiares. Testigos señalaron que varios hombres lo interceptaron y se lo llevaron por la fuerza.
Tras lo ocurrido, familiares y amigos comenzaron a difundir su fotografía y datos en redes sociales, además de solicitar el apoyo de las autoridades y de la ciudadanía para localizarlo.
Hasta el momento no se ha informado sobre personas detenidas ni sobre el paradero de Jonathan Marcelo Bravo. Las autoridades ya investigan el caso.
Familiares pidieron que cualquier información que ayude a dar con su ubicación sea reportada de inmediato al número de emergencias 911 o ante la Fiscalía General del Estado.
🚨 || Jonathan Marcelo Bravo fue privado de la libertad por sujetos desconocidos frente a la clínica 55 del IMSS en Puebla, luego de acudir a una presunta venta de motocicleta contactada mediante Facebook. Familiares solicitaron apoyo para localizarlo. pic.twitter.com/xEM0k7dFKv
— Cinco Radio Oficial (@laredcincoradio) May 9, 2026
*La Vía Recreativa se realizará este 10 de mayo en Puebla con actividades para convivir, ejercitarse y disfrutar en familia.
Puebla, Pue.-La ciudad de Puebla se prepara para una nueva edición de la Vía Recreativa este 10 de mayo, un espacio pensado para la convivencia familiar, la activación física y el disfrute de las calles de manera segura.
Las actividades se desarrollarán de 8:00 de la mañana a 12:00 del día, donde las y los asistentes podrán recorrer distintas vialidades en bicicleta, patines, caminando o realizando actividades recreativas al aire libre.
Autoridades y organizadores invitaron a la ciudadanía a participar en esta jornada que busca promover hábitos saludables y fortalecer la convivencia social en la capital poblana.
La Vía Recreativa se ha consolidado como uno de los espacios favoritos para familias, deportistas y ciudadanos que aprovechan el cierre temporal de calles para realizar actividades físicas y recreativas.
Se recomienda acudir con ropa cómoda, mantenerse hidratados y respetar las indicaciones de seguridad durante el recorrido.
*Un ataque armado en un lote de autos de San Andrés Cholula dejó una persona muerta y otra lesionada.
San Andrés Cholula, Pue.- Una persona murió y otra más resultó lesionada tras un ataque armado registrado en un lote de autos ubicado sobre la carretera Puebla–Atlixco, a la altura del Barrio de San Pedro, en el municipio de San Andrés Cholula.
De acuerdo con los primeros reportes, sujetos armados realizaron detonaciones en el establecimiento, provocando la movilización de corporaciones de seguridad y cuerpos de emergencia.
Paramédicos atendieron a las víctimas en el lugar; sin embargo, una de ellas perdió la vida debido a las lesiones sufridas, mientras que la otra fue trasladada para recibir atención médica.
Elementos de seguridad estatal y municipal acordonaron la zona e implementaron un operativo para recabar indicios y tratar de ubicar a los responsables.
Personal ministerial realizó las diligencias correspondientes y el levantamiento del cuerpo, mientras continúan las investigaciones para esclarecer el móvil de la agresión.
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