Entretenimiento
Chris Martin revela que lucha contra la depresión
*El vocalista de Coldplay comparte su experiencia y consejos para sobrellevar momentos difíciles en temas de salud mental.
Internacional.- Chris Martin, el carismático líder de la banda británica Coldplay, sorprendió recientemente al revelar que desde hace tiempo enfrenta una dura batalla contra la depresión. En una entrevista íntima, el cantante habló abiertamente sobre los desafíos que ha vivido y cómo, a pesar del éxito, la fama no lo ha blindado ante los problemas de salud mental.
Martin aseguró que uno de los pasos más importantes ha sido aceptar lo que siente y hablarlo con personas de confianza. Entre los consejos que ofreció a quienes también atraviesan por momentos difíciles, mencionó la importancia de tener una rutina saludable, practicar meditación, evitar el aislamiento y, sobre todo, buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
“El primer paso es dejar de esconder lo que sentimos. Todos, sin importar quiénes seamos, podemos pasar por momentos oscuros”, expresó el cantante.
Chris Martin también dijo que la música ha sido su mejor aliada para canalizar sus emociones y mantenerse en pie. Finalmente, hizo un llamado a sus seguidores a no tener miedo de pedir ayuda y a normalizar la conversación sobre salud mental.
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Entretenimiento
Clima en Puebla hoy 18 de abril: calor y lluvias
*Este 18 de abril Puebla presenta clima cálido con máximas cercanas a 26°C y probabilidad de lluvias por la tarde; recomiendan precauciones.
Puebla, Pue.- Este 18 de abril, la ciudad de Puebla registra un ambiente templado a cálido, con temperaturas que alcanzan alrededor de los 26 grados y mínimas cercanas a los 13 grados.
Durante la mañana predomina el cielo parcialmente despejado, mientras que por la tarde se presenta incremento de nubosidad con probabilidad de lluvias ligeras a chubascos, condiciones típicas de la temporada en abril.
El clima se mantiene agradable en general, aunque con cambios a lo largo del día, pasando de calor moderado a condiciones más frescas por la tarde y noche.
Recomendaciones:
- Usar ropa ligera durante el día y llevar una chamarra para la noche
- Aplicar protector solar ante niveles elevados de radiación UV
- Mantenerse hidratado debido al ambiente cálido
- Considerar paraguas o impermeable por posibles lluvias vespertinas
- Manejar con precaución en caso de lluvia o pavimento mojado
Las condiciones climáticas favorecen actividades al aire libre, aunque se recomienda estar atento a cambios repentinos en el tiempo.
Entretenimiento
Invitan a coreografía masiva de danzón en Puebla
*Puebla celebrará su 495 aniversario con una coreografía masiva de danzón en el Zócalo; el evento será gratuito y abierto al público.
Puebla, Pue.-En el marco de los festejos por el 495 aniversario de la fundación de Puebla, autoridades municipales invitaron a la ciudadanía a participar en una coreografía masiva de danzón, con el objetivo de promover la cultura y la convivencia social.