Internacional
Celebran el Día Mundial del Cerebro con llamado a hábitos saludables
*Especialistas exhortan a cuidar este órgano vital desde la infancia hasta la vejez.
Puebla, Pue.– Este 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro, una fecha dedicada a sensibilizar a la población sobre la importancia de mantener una buena salud cerebral a lo largo de la vida. En esta edición 2025, expertos hacen un llamado urgente a adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades neurológicas y fortalecer las capacidades cognitivas.
El cerebro controla funciones esenciales como el pensamiento, la memoria, el movimiento y las emociones. Sin embargo, el ritmo de vida actual —marcado por el estrés, el sedentarismo y el uso excesivo de pantallas— representa una amenaza silenciosa para su buen funcionamiento, advirtieron especialistas.
“El cerebro necesita ser ejercitado tanto como el cuerpo. Actividades como leer, aprender algo nuevo, socializar o hacer ejercicio son fundamentales para su salud”, explicó el Dr. René Moreno Morales, neurólogo del IMSS.
Durante la jornada, médicos y autoridades de salud promueven acciones simples pero poderosas para cuidar el cerebro, como:
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Dormir al menos 7 horas diarias
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Llevar una alimentación balanceada, rica en antioxidantes
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Evitar el alcohol y el tabaco
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Realizar actividad física constante
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Reducir el uso de dispositivos electrónicos, sobre todo en menores
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Fomentar la lectura, el juego y la convivencia social
En México, enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson y los accidentes cerebrovasculares van en aumento, muchas veces asociadas con estilos de vida poco saludables o falta de prevención. Por ello, en el Día Mundial del Cerebro, se busca también fomentar el diagnóstico oportuno y el acceso a tratamientos adecuados.
Bajo el lema internacional “Un cerebro sano para una vida plena”, esta conmemoración recuerda que cuidar el cerebro es invertir en bienestar, independencia y calidad de vida para todas las generaciones.
*Cámara captó el momento en que un hombre con casco ingresó a un gimnasio en San Nicolás de Cartago y asesinó a balazos a otro sujeto. Huyó en motocicleta; autoridades investigan.
Internacional.- Un hombre fue asesinado a balazos al interior de un gimnasio ubicado en San Nicolás de Cartago, en un ataque directo que quedó registrado por cámaras de seguridad.
Los hechos ocurrieron la noche del lunes, cuando un sujeto con casco de motocicleta ingresó corriendo al establecimiento y se dirigió directamente hacia la víctima, quien se encontraba entrenando y estaba de espaldas. Sin intercambiar palabras, abrió fuego en su contra y, una vez que cayó al suelo, volvió a dispararle antes de escapar.
El lugar estaba concurrido al momento de la agresión, por lo que clientes y empleados corrieron en busca de resguardo tras escuchar las detonaciones, generándose momentos de pánico.
En la escena, autoridades localizaron al menos 10 casquillos percutidos como parte de las diligencias periciales. Aunque no se reportaron más personas heridas por impactos de bala, dos asistentes fueron atendidos por crisis nerviosa.
La Fuerza Pública desplegó un operativo en el sector para ubicar a los responsables, quienes huyeron en motocicleta. Las investigaciones continúan para esclarecer el móvil del crimen y dar con los implicados.
*La Policía Civil investiga el caso; el ayuntamiento decretó luto oficial tras el doble homicidio y suicidio.
Internacional.- Una tragedia familiar generó profunda consternación en Itumbiara, en el estado brasileño de Goiás, luego de que un funcionario del gobierno municipal presuntamente privara de la vida a sus dos hijos menores y posteriormente atentara contra sí mismo tras presuntamente después de descubrir una infidelidad de parte de su esposa.
De acuerdo con los primeros reportes, el hombre, identificado como servidor público del ayuntamiento, disparó contra los niños dentro de su domicilio. Ambos fueron trasladados de emergencia a un hospital; sin embargo, debido a la gravedad de las heridas, fallecieron horas más tarde, el occiso dejó una carta póstuma en su cuenta de instagram horas antes de cometer el crimen, dónde confesaba el hecho.
Tras los hechos, autoridades de la Polícia Civil de Goiás iniciaron las investigaciones correspondientes para esclarecer las circunstancias y determinar los posibles motivos detrás del crimen.
El caso provocó indignación y dolor entre los habitantes de la ciudad. El gobierno municipal decretó días de luto oficial en memoria de las víctimas, mientras la comunidad permanece consternada por lo ocurrido
*Un hombre de 36 años fue asesinado a balazos en la colonia Solidaridad Nacional. Los agresores huyeron en motocicleta y la abandonaron en San Pablo del Monte; la Fiscalía investiga.
