Nacional
Así puedes tramitar tu credencial del IMSS-Bienestar
El titular del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, presentó los avances de la implementación del programa IMSS-Bienestar en los 23 estados adheridos.
Las personas que busquen acceder a los beneficios que ofrece el programa ya pueden realizar su preregistro para obtener su credencial de derechohabiente.
Por el momento, esta medida solo aplicará para los habitantes de cinco estados: Baja California Sur, Colima, Nayarit, Tlaxcala y Campeche.
Los pasos a seguir son los siguientes:
- Ingresar al sitio registro.imssbienestar.gob.mx
- Ingresar los datos requeridos: Código Postal, Curp, correo electrónico o celular y una fotografía, esta puede tomarse en el mismo lugar donde será entregada la credencial.
- Verificar que los datos sean correctos.
En el sitio también se pueden consultar los servicios que presta el IMSS Bienestar. Posteriormente, el instituto habilitará 162 módulos en centros de salud y hospitales de los cinco estados participantes, donde se entregarán las credenciales.
#ConferenciaPresidente | El director de @Tu_IMSS, @zoerobledo, mostró el diseño de la credencial para recibir atención médica en el @IMSS_BIENESTAR e inicia el pre registro en cinco Estados vía Internet. La intención es credencializar a más de 50 millones de personas pic.twitter.com/ITBmX0ETMZ
— Los Reporteros MX (@ReporterosMX_) November 7, 2023
Deportes
Día Mundial de la Bicicleta: salud, movilidad y diversión
*Cada 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, una fecha que promueve la movilidad sostenible, la salud y el uso de este transporte.
Puebla, Pue.-Cada 3 de junio se conmemora el Día Mundial de la Bicicleta, una fecha proclamada por la Organización de las Naciones Unidas para reconocer la importancia de este medio de transporte accesible, sostenible y beneficioso para la salud.
La bicicleta se ha convertido en una alternativa cada vez más popular para trasladarse en las ciudades, practicar deporte o disfrutar actividades recreativas al aire libre. Además de ser amigable con el medio ambiente, su uso contribuye a reducir la congestión vehicular y las emisiones contaminantes.
Entre los principales beneficios de andar en bicicleta destacan el fortalecimiento del sistema cardiovascular, la mejora de la condición física, el fortalecimiento muscular y la reducción del estrés. También ayuda a mantener un peso saludable y favorece el bienestar mental al promover la actividad física constante.
Tipos de bicicletas para cada necesidad
Actualmente existe una amplia variedad de bicicletas diseñadas para distintos terrenos y actividades:
- Bicicleta de ruta: Ideal para carreteras y largas distancias. Se caracteriza por ser ligera y alcanzar altas velocidades sobre pavimento.
- Bicicleta de montaña (MTB): Diseñada para senderos, caminos irregulares y terrenos accidentados. Cuenta con llantas anchas y suspensión.
- Bicicleta urbana: Pensada para desplazamientos cotidianos dentro de la ciudad, ofreciendo comodidad y practicidad.
- Bicicleta híbrida: Combina características de las bicicletas de ruta y montaña, adaptándose a diversos tipos de terreno.
- Bicicleta eléctrica: Incorpora un motor de asistencia que facilita el pedaleo, especialmente en trayectos largos o con pendientes.
- Bicicleta BMX: Utilizada para acrobacias, saltos y competencias de estilo libre.
- Bicicleta de gravel: Diseñada para recorrer tanto caminos pavimentados como terracerías con comodidad.
En Puebla y otras ciudades del país, cada vez son más las personas que optan por la bicicleta como medio de transporte, ejercicio o recreación. En el marco de esta celebración, especialistas recomiendan utilizar casco, equipo reflejante y respetar las normas de tránsito para disfrutar de una movilidad más segura.
El Día Mundial de la Bicicleta busca recordar que este vehículo de dos ruedas no solo representa una forma eficiente de desplazarse, sino también una herramienta para construir ciudades más saludables, sustentables y amigables con el medio ambiente.
Nacional
Accidente múltiple con tráiler colapsa vía Apizaco-Tlaxcala
Deportes
FIFA e IMPI vigilarán transmisiones del Mundial 2026
⚽⚖️ || ¡Anuncian reglas de transmisión! La FIFA y el IMPI anunciaron nuevas reglas para establecimientos que transmitan los partidos del Mundial. Comercios con ganancias por las transmisiones deberán pagar derechos o enfrentarán sanciones. 📺🚫 pic.twitter.com/PlDsXK2QXx
— Cinco Radio Oficial (@laredcincoradio) June 3, 2026
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